Čaršav Ranforce singl ležaj Tamno Plavi
1503 RSD
ČARŠAV RANFORCE – 100% PAMUK DIMENZIJE 160×240cm
Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja, iskuvavanje, kao i da ne izbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja.
Čaršav je izrađen od gusto tkanog materijala što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine.
Slični proizvodi
Čaršav Frotir 90x200cm Zeleni
Njegova osnovna namena je prekrivanje dušeka radi higijene, udobnosti, kao i ulepšavanja izgleda kreveta. Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja, iskuvavanje, kao i da neizbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja. Čaršaf je izrađen od 100%pamuka, gusto tkanog, što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine. Verzija čaršafa sa ugrađenim lastišem savršeno se prilagođava svim tipovima dušeka i ostaje fiksirana tokom cele noći.
Ćebe Etno francuski ležaj D1
Etno ćebe vrhunskog kvaliteta,sačinjeno od 85% akrila i 15% poliestera.Može da služi i kao dekoracija na vašem krevetu ukoliko je Vaš prostor u etno ambijentu.Pogodno je za opremanje ugostiteljskih objekata,a često je i poklon namenjen starijim osobama,kao i osobama nostalgičnim za etno enterijere.
Ćebe Etno je dimenzije 200x200cm.
Čaršav Frotir 90x200cm Kajsija
Njegova osnovna namena je prekrivanje dušeka radi higijene, udobnosti, kao i ulepšavanja izgleda kreveta. Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja, iskuvavanje, kao i da neizbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja. Čaršaf je izrađen od 100%pamuka, gusto tkanog, što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine. Verzija čaršafa sa ugrađenim lastišem savršeno se prilagođava svim tipovima dušeka i ostaje fiksirana tokom cele noći.
Digitalni video-bebifon
- Bežični bebi monitor za video i audio nadzor
- 2-inčni LCD ekran sa poboljšanom FGSS tehnologijom od 2,4 GHz bez interfejsa i mogućnošću ugrožavanja vaše privatnosti!
- Infracrvena kamera, noćni režim
- Pruža visoku definiciju i stabilno strujanje, sigurnu vezu bez smetnji i kristalno jasan digitalni vid i zvuk
- Posedjuje Dvosmernu audio komunikaciju, sto znaci da sa slusalice koja se nalazi kod vas u bebinoj prostoriji cujete apsolutno sve, a mozete sa njom da komunicirate, bebu uvek možete videti gde god da je u spavaćoj sobi, bašti ili kuhinji i odmah razgovarati kako biste umirili bebu
- Daje osećaj sigurnosti jer ćete biti upozoreni ukoliko ste van dometa, ukoliko je baterija slaba ili ako je u sobi previše toplo ili hladno meri temperaturu u sobi bebe
- Frekvencija: ISM 2400-2483.5MHZ
- Rezolucija: 640 x 480
- Ima 8 umirujuće pesmice
- Punjenje: ima ugrađena punjiva baterija, puni se putem adaptera koji dobijate u paketu
- Kamera se postavlja sa detetom dok spava ili se igra, a daljinski je sa vama
- Slušajte i gledajte vašu bebu bilo gde da ste u kući
- Pričajte bebi, uspavljujte je bilo gde da ste u kući (kamera ima i zvučnik koji možete uključiti kad želite da vas vaša beba čuje i ako niste u njenoj blizini)
- Držite na oku bebu danju i noću (kamera u boji kao i noćna kamera)
- Domet na otvorenom oko 250m / na zatvorenom: do 50m
- Dimenzije: 11 х 7cm (kamera) + 12 х 6 х 2,3cm (daljinski)
- Takođe se može koristiti za nadgledanje starijih osoba, itd.
Jorgan Krzno/Glat 200x200cm
Jorgan Krzno 200x200cm
Vuneni jorgani se proizvode od najkvalitetnijeg pamučnog platna. Obezbeđuje veoma dobru cirkulaciju vazduha u letnjim danima i omogućuje vašem telu najbolji tretman tokom sna.Izuzetno pogodan kod hotelskog smeštaja.
Magične Vešalice – Organizator odeće 1 + 1 Gratis!
- 3 puta više prostora u ormaru!
- Pregledno organizovana odeća
- Štiti od gužvanja
- Štedi prostor
- Dovoljno je jaka da izdrži težu odeću, do 10kg
- Uredno čuva šalove, pojaseve i kravate
- Dobijate 2 pakovanja wonder hangera i ukupno 16 vešalica za 80 kom. odeće!
Univerzalna traka za lepljenje – 3 za 999din!
Ponuda: 3 trake za 999din!
- Univerzalna dvostrano lepljiva traka namenjena za lepljenje na svim površinama
- Dužina: 1m / Širina: 3cm
- Velika snaga lepljenja – može da drži predmete do 1kg na glatkim površinama
- Veoma fleksibilna, lako se seče
- Lako se uklanja sa površina, neće oštetiti vaše površine i zidove
- Može se koristiti više puta
- Izrađena je od kvalitetnog silikonom sa posebnim lepkom na bazi gume koji daju traci veliku snagu i fleksibilnost
- Nalazi primenu i svim oblastima od domaćinstva pa sve do industrije
- Upravo njena lepljiva svojstva, prijanjanje na sve površine i snaga je čine praktičnom za brze popravke u kući, na poslu, vozilu, baštanskim crevima, kupatilu… omogućiće Vam privremeno a možda čak i trajno rešenje Vašeg problema
- Mogu se pričvrstiti različiti predmeti poput telefon, tablet itd., organizovanje kablova, za vašu kuhinju na koju se mogu pričvrstiti različiti kuhinjski predmeti itd.
Čaršav Frotir 140x200cm Beli
Njegova osnovna namena je prekrivanje dušeka radi higijene, udobnosti, kao i ulepšavanja izgleda kreveta. Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja, iskuvavanje, kao i da neizbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja. Čaršaf je izrađen od 100%pamuka, gusto tkanog, što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine. Verzija čaršafa sa ugrađenim lastišem savršeno se prilagođava svim tipovima dušeka i ostaje fiksirana tokom cele noći.
Jorgan mikrofiber francuski ležaj D5
Jorgan dimenzije 190x190cm.
Jorgan mikrofiber sa punilom od PES silikonskog vlakna koji jorganu daje neverovatnu lakoću i izuzetnu mogućnost da drzi toplotu u hladnim zimskim periodima.Navlaka je napravljena od mikrofiber vlakana koja daju pahuljasti i svilenkasti osećaj telu,te najčešće i sama navlaka za jorgan nije potrebna.
Jastuk za noge i kolena – Ublažava bolove išijasa, leđa, bokova, kolena, zglobova i trudnoće
- Ortopedski jastuk za noge ergonomskog dizajna
- Smanjuje pritisak na kolena, bokove i kičmu
- Ispravlja kukove, noge i kičmu
- Punjen memorijskom penom
- Ublažava bolove išijasa, leđa, bokova, kolena, zglobova i trudnoće
- Inovativan dizajn sa ventiliranim otvorima održava vas hladnim tokom cele noći
- Sa svojim mekim oblinama i polumjesećim oblikom, udobno odgovara muškarcima i ženama
- Potpuna podrška za noge, operativni oporavak, bol u leđima, artitis i išijas, stres na bokovima ili oporavak kuka, potpora u trudnoći za poboljšani san itd.
- Promenljivia, prenosiva prostirka
- Može se prati u veš mašini
- Dimenzije: 23 x 23 x 14 cm
Jastuk silikon 60x80cm
Jastuk silikon GLAT dimenzije 60×80cm. Jastuk punjen silikonskim vlaknom sa pamučnom navlakom. Jastuk SILIKON, učiniće Vaša jutra svežim, a budićete se odmorni i bez glavobolje i neprijatnog osećaja u vratnom delu kičme. Ističe se svojom pristupačnom cenom i udobnošću.
Šestorokut-Led svetla sa daljinskim
Veoma praktična 6 Bežična LED svetla na dodir sa daljinskim upravljačem.Jednostavan dizajn i jedinstveni geometrijski dizajn mogu ne samo osvetliti kuću, već i ukrasiti kuću.
- Može se instalirati bilo gde, koristeći 3 AAA baterije za napajanje, za proizvoljnu instalaciju nije potrebno ožičenje.
- Može se smestiti u dnevnu sobu, spavaću sobu, radnu sobu, trpezariju, ormar itd.
- Korisno za upotrebu u podrumu, toaletu, hodnicima, garaži.
- Dimenzije lampe: 75mm x 27mm x 84mm
- Materijal: ABS
-
Dobija se u jednom setu:6 šestougaona svetlost sa 6 LED svetla1 Daljinski upravljač i
Instalaciona kopča sa samolepljivom trakom
Jastuk anatom 56x35cm
Materijal od koga je izrađen jastuk je specijalna poliuretanska pena koja se prilagođava obliku vrata i glave, proizvedena najsavremenijom tehnologijom i repromaterijalima razvijenih od strane NASA za potrebe boravka astronauta u najzahtevnijim uslovima u svemiru. Horizontalno udubljenje jastuka i specijalna izrada omogućavaju dobru provetrenost i laganu masažu glave. Ćelijska struktura Memory pene daje mogućnost jastuku da ”diše”, a rezultat je održavanje povoljne mikroklime. Stalna cirkulacija vazduha kroz jastuk sprečava da dođe do povećanja vlažnosti materijala i razvoja bakterija uz istovremeno poboljšanje elastičnosti.
Ćebe Etno francuski ležaj D2
Etno ćebe vrhunskog kvaliteta,sačinjeno od 85% akrila i 15% poliestera.Može da služi i kao dekoracija na vašem krevetu ukoliko je Vaš prostor u etno ambijentu.Pogodno je za opremanje ugostiteljskih objekata,a često je i poklon namenjen starijim osobama,kao i osobama nostalgičnim za etno enterijere.
Ćebe Etno je dimenzije 200x200cm.
Čaršav Frotir 90x200cm Roze
Njegova osnovna namena je prekrivanje dušeka radi higijene, udobnosti, kao i ulepšavanja izgleda kreveta. Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja, iskuvavanje, kao i da neizbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja. Čaršaf je izrađen od 100%pamuka, gusto tkanog, što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine. Verzija čaršafa sa ugrađenim lastišem savršeno se prilagođava svim tipovima dušeka i ostaje fiksirana tokom cele noći.
Shoes Under – Prenosivi organizator za 12 pari obuće
- Dvostruko prošiven
- 2 ručke za izvlačenje
- 12 pregrada
- Patent zatvarač sprečava prodor vlage i prašine
- Možete ga smestiti bilo gde, ispod kreveta ili na ormar
- Dimenzije: 70 x 50 x 12 cm
- Napravljen od kvalitetnog materijala koji propušta optimalnu količinu vazduha, dizajniran da u njega smestite 12 pari cipela i odložite ih u ormar, ispod kreveta ili gde god poželite
- Odlično rešenje za organiziranje stvari u dečijoj sobi i osim cipela, u njemu možete skladištiti i čarape, kaiševe, igračke…
- Vaše stvari će biti uredno organizovane, mogu vam biti na dohvat ruke a prazan prostor postaje pametno iskorišćen prostor!
- Možete da zaštitite i lako odložite vašu obuću i aksesoare
Jastuk Štepani 60x80cm
Jastuk štepani 60x80cm punjen silikonskim vlaknom sa pamučnom navlakom. Jastuk SILIKON/ŠTEP, učiniće Vaša jutra svežim, a budićete se odmorni i bez glavobolje i neprijatnog osećaja u vratnom delu kičme. Ističe se svojom pristupačnom cenom i udobnošću.U pitanju je identični jastuk dezen silikon ojačan štepanjem kako bi se dobilo na dugotrajnosti i udobnosti jastuka.
Platneni ormar za garderobu
- Savršeno dizajniran ormar od netkanog platna koji štedi prostor
- Odeća se može obesiti na visinu(175cm) ili presaviti da bi se postavila na gornje police za odlaganje (105cm x45cm x 175cm)
- Dolazi u paketu i lako ga je sastaviti (oko 10 -15 minuta, nije potreban alat),vrlo uredan I lak pristup
- Prekrivač od netkanog materijala omogućava slobodnu prozračnost odeće
- Lako se čisti i održava
- Sastoji se od laganog, ali stabilnog cevastog čeličnog okvira i izdržljivog prekrivača od netkanog materijala
- Idealan dodatak za gostinsku / rezervnu spavaću sobu, studente, i gde god je potrebno brzo rešenje za garderobu
- *braon boja trenutno samo dostupna
Čaršav Frotir 140x200cm Kajsija
Njegova osnovna namena je prekrivanje dušeka radi higijene, udobnosti, kao i ulepšavanja izgleda kreveta. Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja, iskuvavanje, kao i da neizbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja. Čaršaf je izrađen od 100%pamuka, gusto tkanog, što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine. Verzija čaršafa sa ugrađenim lastišem savršeno se prilagođava svim tipovima dušeka i ostaje fiksirana tokom cele noći.
Ćebe Etno francuski ležaj D4
Etno ćebe vrhunskog kvaliteta,sačinjeno od 85% akrila i 15% poliestera.Može da služi i kao dekoracija na vašem krevetu ukoliko je Vaš prostor u etno ambijentu.Pogodno je za opremanje ugostiteljskih objekata,a često je i poklon namenjen starijim osobama,kao i osobama nostalgičnim za etno enterijere.
Ćebe Etno je dimenzije 200x200cm.
Nedavno pregledano
Hidratantni gel za negu kože – Snail
- Hidratantni gel za negu kože – Snail
- Sadrži kolagen koji podržava elastičnost i čvrstinu kože, smanjujući pojavu finih linija i bora
- Pruža lekovita i regenerativna svojstva za umirivanje i obnavljanje kože
- Umiruje iritiranu ili osetljivu kožu, pruža olakšanje i smanjuje crvenilo
- Duboko hidrira, ostavljajući kožu mekom, glatkom i dobro hidriranom
- Gel formula se brzo upija bez masnih ostataka, što ga čini pogodnim za svakodnevnu upotrebu
- Idealno za upotrebu i na licu i na telu, pružajući raznovrsne prednosti za negu kože
- Puž umirujući hidratantni gel je svestrani proizvod za negu kože dizajniran da hidrira i podmlađuje kožu
- Ekstrakt puževa pomaže u smirivanju i obnavljanju kože, dok njegova svojstva dubinske hidratacije osiguravaju mekan, gladak i dobro hidratiziran ten
Profesionalni komplet za savršen izgled
- Naš ekskluzivni profesionalni komplet za savršen izgled za lepotu i negu je odličan izbor
- Punjiva mašinica za šišanje: Savršeno podšišane i stilizovane frizure u udobnosti vašeg doma
- Električna turpija za nokte: Briljantno sredjni nokti bez posete salonu
- Trimer za nos i uši: Jednostavno uklonite neželjene dlačice na nosu i ušima bez nelagodnosti
- Uvijač za obrve sa grejačem: Očaravajući oblik obrva bez napora – brzo i bezbolno
- S našim ekskluzivnim setom za lepotu i njegu, dobijate sve ove fantastične uredjaje u jednom kompletu
- Bez stresa, bez dodatnih troškova, samo sve što vam je potrebno za brigu o svom izgledu, udobno i praktično kod kuće
- Olakšajte svoju svakodnevnu rutinu i istaknite svoju prirodnu lepotu uz naš komplet koji donosi profesionalne rezultate u Vašu svakodnevicu
- Pronadjite svoju sopstvenu lepotu uz našu kolekciju alata za negu – punjiva mašinica za šišanje, uvijač za obrve, trimer za nos i uši, i električna turpija za nokte. Nema više potrebe za odlascima u salon – postignite besprekornu negu kod kuće
- Nabavite ovaj komplet i olakšajte sebi svakodnevnu rutinu nege i lepote
- Naručite odmah i osetite razliku! Kvalitet i udobnost na dohvat ruke
- Ne propustite ovu sjajnu priliku za transformaciju vaše svakodnevne nege
D158 Posteljina za francuski ležaj
- Luksuzna krevetska posteljina za francuski ležaj
- Komplet sadrži: 2 jastučnice 50 x 80cm, jorganska navlaka 200 x 220cm, dušečni čaršav 220 x 230cm
- Materijal: 100% pamuk
- Vrsta pamuka: pamucni mako saten koji leti pruža prijatan osećaj hladnoće, dok vas zimi greje
- Tkanina je meka, glatka, svilenkastog sjaja
- Jastučnice su u istom dezenu kao i jorganska navlaka
-
Na carsavu nema lastiš
- U kompletu ima 2 jastučnice i ne mogu se poručiti više osim te dve koje dobijate u kompletu
Prenosivi mobilni zvučnik
- Dizajn modernog izgleda
- Bluetooth podrška
- Podrška Micro SD
- Podrška za Flashdisk
- Podrška TF
- Podrška Mic
- FM radio
- Mikrofon
- Bluetooth funkcija
- Dugme za glasnoću
- LED zaslon
- Veličina 5 inča
- Izlaz snage 15w
- Litijumske baterije visokog kapaciteta
- Napon :15W
- U kompletu ne dolazi mikrofon
- Paket sadrzi:zvučnik i USB kabal
Posteljina Saten GLAT Bela boja 200x220cm
Saten je najkvalitetnija vrsta pamuka i svojom gustinom će svakako pružiti pravi užitak pri spavanju. Ovaj materijal će Vam svakog dana, iznova i iznova, pružati dodir luksuza, kvaliteta i komfora.U pitanju je najkvalitetnija vrsta tkanja 100%-og pamuka.
Posteljina koja leti hladi, a zimi nežno prianja uz kožu.
Set posteljine Saten ekskluzive za double krevete sadrži
jorgansku navlaku 200x220cm
čaršaf 240x260cm
jastučnice 50x70cm x 2 komada
Selfie stalak led svetlo, visina 58-168cm, bela
Tehničke karakteristike: Proizvođač: Xwave Model: LED Ring stand white Naziv: Selfie stalak led svetlo, visina 58-168cm, crna Boja svetla: Hladna/Bela/Toplo bela Opcije: 3 boje/10 nivoa osvetljaja Temperatura svetla: 3500-6000K Snaga: 5-22W Napajanje: 5V Konekcija: microUSB Ostalo: Kontrola osvetljenosti na kablu Veličina: 290x 290 x 58 mm Visina: 58-168 cm Materijal: Aluminijum +ABS Boja: Bela
Čaršav Flanel Prljavo bež boja 140cmx200cm/25cm
Njegova osnovna namena je prekrivanje dušeka radi higijene, udobnosti, kao i ulepšavanja izgleda kreveta. Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja,kao i da neizbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja. Čaršaf je izrađen od 100%pamuka gusto tkanog, što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine. Verzija čaršafa sa ugrađenim lastišem savršeno se prilagođava svim tipovima dušeka i ostaje fiksirana tokom cele noći.
Mikser Sokany 300W SK-936
- Mikser ima motor nove generacije, koji prenosi povećanu snagu na osu rotacije, uz znatno manju potrošnju energije
- 5 koraka brzine – Možete podesiti brzinu u zavisnosti od konzistencije i korišćenih sastojaka; na taj način će se lakše i brže homogenizovati, a motor će biti zaštićen, produžavajući vek trajanja uređaja.
- 2 žice od nerđajućeg čelika – Idealni su za lagana jela, od savršeno umućenih belanaca i šlaga do ukusnih testa za torte.
- 2 kuke od nerđajućeg čelika – Idealne su za pripremu gustih i teških testa, poput mafina, hleba, pice i mnogih drugih.
- Napon : 220-240V
Snaga : 300V
Brzina : 5 brzina
Okrugli Stolnjak Ø150cm Roze boja-lotos
Stolnjaci će Vam pomoći da u jelu uživate svim čulima. Izdržljiv, kvalitetan i estetski savrsen, ovaj stolnjak ce Vam svakako ulepšati porodične ručkove, okupljanja, druženja.
Mekani prekrivač Soft cover Svetlo Zelena 200x200cm
Mekani prekrivač Soft cover spada u red izuzetno mekanih prekrivača.Obe strane su izrađene od super mekanog mikrovlakna u pliš tkanju.Odlična alternativa zečijem krznu.
Prenosni masažer KH-920
- Pištolj za masažu je pravi nalaz za one koji brinu o svom zdravlju i žele da svakodnevno primaju profesionalnu masažu
- Ovaj uređaj je sastavni deo svakog fitnes centra, sportskog kluba ili ordinacije terapeuta za masažu
- Masažer je drugo ime za ovo čudo tehnologije, koje će svom vlasniku pružiti osećaj potpune opuštenosti i slobode kretanja
- Ovaj masažer je dizajniran da pruži najefikasniju fascijalnu masažu za sve grupe mišića: leđa, ruke, noge, tetive, vrat i stopala
- Kombinacija snage i preciznosti vam omogućava da postignete najbolje rezultate u najkraćem mogućem roku
- Pištolj za masažu je idealan uređaj za one koji žele da izvuku maksimum iz redovnog treninga i opuštanja
- Napaja ga ugrađena baterija, što ga čini još lakšim za korišćenje
- Glavna prednost pištolja za masažu je njegova svestranost
- Pomaže u suočavanju sa prehladom, normalizaciji sna, povećanju performansi i poboljšanju blagostanja
- Ako brinete o svom zdravlju, pištolj za masažu je odličan izbor
- Vaša leđa, ruke, noge i stopala će vam biti zahvalni što ste kupili masažer
- Prednosti:
- Smanjen umor i bol u mišićima
- Brži oporavak
- Povećan protok krvi i limfe
- Ublažavanje grčeva i ukočenosti mišića
- Stimulisanje uklanjanja mlečne kiseline
- Aktiviranje nervnog sistema i mišića
- Karakteristike:
- 8 priloga
- 5 brzina
- 6-8 sati radnog vremena
- Sila udara 9-16 kg
- Vreme punjenja: 2 sata
- Brzina: 1800-3200 puta/min
- Materijal: plastika
- Pritisnite dugme na zadnjoj strani masažera i držite 1-2 sekunde da biste uključili uređaj
- Nemojte pokretati masažer tako što ćete ga nasloniti na bilo koji deo tela, to može dovesti do neprijatnih senzacija i nelagodnosti
- Nežno postavite udaraljku na područje koje želite da ciljate
- Nema potrebe da se primenjuje mnogo sile ili pritiska
- Neka uređaj automatski lebdi preko tog dela tela
- Nemojte povećavati brzinu masažera sve dok trenutna brzina ne postane udobna za područje masaže
- Pomerajte masažer kliznim pokretima
- Trebalo bi da budu spori, stabilni i glatki, brzinom od približno 2 centimetra u sekundi
- Ako naiđete na okidač ili područje zategnutosti mišića, držite masažer na tom mestu nekoliko sekundi
- Pištolj se može koristiti pre, tokom i posle treninga
- Preporučeno vreme masaže: 30 sekundi za aktivaciju mišića pre vežbanja, 15 sekundi za reaktivaciju tokom vežbanja, 2 minuta za ublažavanje bolova i oporavak nakon vežbanja