Pametna kanta za smeće ZSW – L11
2754 RSD
- Više ne morate da dodirujete kantu za đubre i tako prljate ruke. Dovoljno je da mahnete rukom i poklopac će se sam otvoriti
- Kanta se može sklopiti ako vam nije potrebna u nekom trenutku bez da zauzima mnogo prostora. Sklapanjem na manju visinu je čini praktičnom i korisnom kako za kuću tako i za kancelarije, prodavnice i slično
- Ova automatska kuhinjska kanta za smeće opremljena je beskontaktnim senzorom
- Bilo da se radi o blizini ruku ili predmeta, kanta za otpatke može precizno osetiti poret i automatski otvoriti poklopac kante za smeće
- On će se automatski i zatvoriti poklopac kante za smeće u roku od nekoliko sekundi nakon bacanja smeća
- Ova automatska kuhinjska kanta za smeće napravljena je od plastike i silika gela
- Lako se čisti, ne stvara neprijatan miris, i prenosiva je
- Kuhinjska korpa za smeće je dizajnirana sa držačem baterije, potrebne su joj 2 baterije AA za napajanje
- Kapacitet: 17.5L | Sklopivi 8L
- Senzor: infracrveni senzor
- Osećajna udaljenost: 30 cm
- Težina proizvoda: 0,8 kg
- Materijal: Plastika i silikon
- Rasklopljena veličina: 34 cm x 20,5 cm x 25,5 cm (pribl.)
Slični proizvodi
Shake & Take – Prenosivi Smoothie Blender
Napravite sami svoj omiljeni, zdravi napitak i ponesite ga sa sobom u istoj flasi.
Uz pomog ovog prakticnog blendera mozete napraviti domaci frape, sejk, vocni sok, kasice za decu, smesu za sos, palačinke i to samo za nekoliko trenutaka! Svoj omiljeni napitak mozete napraviti za par minuta i piti ga direktno iz flasice ili zatvoriti pomocu poklopca i poneti sa sobom na posao, fakultet ili u teretanu.
- Savršen za frape i proteinski šejk.
- Ultra-kompaktan sa moćnim motorom velikog kapaciteta za brzo mlevenje leda, voća, povrća itd.
- Kućište od čvrste plastike
- Iz posuda (casa) koje dobijate uz blender, mozete odmah piti ili ih zatvoriti uz pomoc poklopca
- Jednostavan za koriscenje, za par trenutaka umuticete vocni sok, frape, sejk, proteinski napitak, sosove i druge smese – ubacite sastojke, smućkajte i ponesite sa sobom!
- Lako za odrzavanje i ciscenje, bez nereda, curenja i prljanja dodatnih sudova, blender ce vam dokazati da zdrav zivot nije nimalo komplikovan
- Snaga: 180W
- 1 brzina /pulsiranje
- Kapacitet: 500ml
- Težina 1,2 kg
- Sečivo od nerđajućeg čelika
- Dimenzije boce sa poklopcem: 7 x 7 x 23 cm
- Dimenzije kucista blendera: donji precnik (osnova) – 10 cm, gornji precnik – 8 cm, visina – 14.5 cm
Šestorokut-Led svetla sa daljinskim
Veoma praktična 6 Bežična LED svetla na dodir sa daljinskim upravljačem.Jednostavan dizajn i jedinstveni geometrijski dizajn mogu ne samo osvetliti kuću, već i ukrasiti kuću.
- Može se instalirati bilo gde, koristeći 3 AAA baterije za napajanje, za proizvoljnu instalaciju nije potrebno ožičenje.
- Može se smestiti u dnevnu sobu, spavaću sobu, radnu sobu, trpezariju, ormar itd.
- Korisno za upotrebu u podrumu, toaletu, hodnicima, garaži.
- Dimenzije lampe: 75mm x 27mm x 84mm
- Materijal: ABS
-
Dobija se u jednom setu:6 šestougaona svetlost sa 6 LED svetla1 Daljinski upravljač i
Instalaciona kopča sa samolepljivom trakom
Ručni super secko QUICK
- Mali i kompaktan ručni secko, idealne veličine za rukovanje i vrlo jednostavan za korišćenje
- Izuzetno oštar: oštri noževi od nerđajućeg čelika
- Jednostavno skladištenje: lako se sklapa i može se držati čak i u malim fiokama
- Prenosiv: možete ga poneti gde god da idete
- Siguran: brzo zaključavanje drži noževe u zatvorenom položaju, tako da ga lako i bezbedno možete odložiti
- Savršen pomoćnik u svakoj kuhinji!
- Sa Quick seckom, moći ćete da iseckate omiljeno povrće i voće u najkraćem vremenu i sa manje napora nego ikada ranije
- Tehnologija brzog seckanja sa 3 različita sečiva, koja se menjaju, donosi super kompaktan kuhinjski dodatak koji usitnjava debele i tanke kriške; usitnite u kockice i štapiće, čak 6 istih komadića u jednoj sekundi nisu problem!
- U kompletu dobijate: 1x secko; okvir za seckanje sa ugrađenim blokom, 3x sečiva, 1x posuda kapaciteta 200 ml, 1x poklopac za čuvanje svežine
Vetrenjača – Sekač za dinje i lubenice
Volite da jedete lubenicu i dinju ali ne volite onaj deo kada treba da ih sečete na kriške? Od sada Vam to neće predstavljati problem! Stigao je savršeni sekač za sečenje ovog povrća.
Sada ćete vrlo lako i jednostavno odvojiti lubenicu ili dinju od kore a potom ih iseći na fine komade.
Pogodan je za dekorisanje voćnih salata, torti i kolača.
- Materijal: nerđajući čelik + plastika
- Dimenzije: 25,5 x 9,5cm
- Dimenzije parceta: 2cm
- Jednostavan za korišćenje
Ketler za auto 12V
Grejac vode – Ketler za auto na 12v zapremine 0,5l
- Idelano za duza i kraca putovanja
- Kabal: 80cm sa utikačem za upaljač
- Snaga: 125W
- Prenosiv i lagan
- Kapacitet: 0,5 litara
- Zaštita od pregrevanja, ključanja osigurača
- On/Off prekidac
Beli Aparat za čišćenje koštica iz višanja i trešanja
- Presa za vađenje koštica iz višanja trešanja i maslina
- Do 12kg/h
- Automatski izbacuje koštice iz višanja i trešanja
- Jednostavna i brza upotreba
- Zbog veoma kvalitetnog mehanizma, čišćenje višanja se obavlja veoma brzo
- Stabilna konstrukcija
- Pričvršćivanje za podlogu pomoću snažnog vakum sistema
- Velika posuda za višnje trešnje i masline
- Izrađeni od BASF plastike i nerđajućeg čelika
- Dimenzije: 11,5 x 16 x 9,5cm
Način upotrebe: Pritiskanjem ručice metalna burgija prolazi kroz višnju, koštica pada u spremište u dnu izbacivača a višnja se odbija od gumenog uloška i izlazi napolje. Zahvaljujući dizajnu, u grlu izbacivača višnje formiraju red tako da se čisti jedna po jedna višnja. Spremište za višnje na vrhu ima veliku zapreminu tako da omogućava brz rad. Na dnu se nalaze gumene stopice koje onemogućavaju klizanje po površini. Jednostavan za čišćenje a može da se pere i u mašini za sudove.
Vadičep – Otvarač za vino
- Vadičep – Otvarač vinskih flaša u obliku pumpe
- Koristi snagu vazduha da izvadi čep iz boce bez oštećenja za nekoliko sekundi
- Nema više komadića pluta koji lebde u vašem vinu
- Jednostavan za svakoga
Tiganj Concord 26cm
- Aluminijum od koga je izrađen je pouzdan i dugovečan
- Nelepljivi premaz tiganja učiniće vam zadovoljstvo da kuvate bez lepljenja
- Sadrži bakelitnu ručku koje ne provodi toplotu
- Može koristiti na svim izvorima toplote osim na indukciji
- Ravnomerno i efikasno raspoređuje toplotu
- Lak za korišćenje, kvalitetan, izuzetnog dizajna
- Kuvajte zdravo i sa zadovoljstvom!
Stalak za sudove – Dish Drainer
Unikatni stalak za suđe
- Za 21 tanjir
- Gornji deo je dizajniran za držanje tanjira i posuđa
- Donji deo je dizajniran za sušenje zdela,šolja i časa
- Sa jedne strane se nalazi držač pribora za jelo,a na drugoj srani su kuke za prikačenje kuhinjski alata
- Sadrži plastičnu fioku za kapanje koja se moze postaviti bilo koju radnu površinu u kuhinji
- Dimenzija: 4.3mm; 2.5mm; 1.8mm
- Materijal: Metal + MDF ploča
Silikonski kalupi za jaja 1+1 Gratis
Želite da brzo skuvate jaja i da budu savršene uglačane površine bez rupica nastalih tokom skidanja ljuske? Dozvolite da Vam ovi silikonski kalupi pomognu u tome!
- Dobijate ukupno 12 komada
- Materijal: silikon
- Jaje se lako vadi iz kalupa kada je gotovo, ne lepi se i ne raspada, ali svakako možete unutrašnjost da premažete uljem ukoliko to želite
- Jednostavno održavanje: Možete ih prati na ruke deterdžentom i vodom ili ih ubaciti u mašinu za pranje sudova
- Otporne na toplotu: Čašice su potpuno otporne na temperaturu ključanja vode, ne deformišu se i ravnomerno prenose toplotu u unutrašnjost

Oštrač noževa na vakum – 2 za 999din!
- Najnoviji oštrač za sve vrste noževa (ravni i reckavi)
- Za svih vrsta kuhinjskih i sportskih noževa, bez obzira na njihov kvalitet, jer sva sečiva vremenom postaju tupa
- Brz i jednostavan nacin oštrenja
- Siguran, moderan, kompaktan oštrač
- Pravi izuzetno oštre ivice koristeći brusne ploče koje koriste proizvođači noževa i profesionalci
- Stabilan – baza na vakum koju mozete veoma lako pricvrstiti na bilo koju glatku povrsinu
- Namenjen oštrenju noževa izrađenih od neverovatno izdržljivih legura, ugljenika ili nerđajućeg čelika
- Ne zauzima puno prostora
- Dimenzije: 6 x 4,3cm
Kula za organizaciju začina
Želite li bolju organizaciju u kuhinji? Ukoliko su Vam se začini nalaze u različitim posudama koje zauzimaju mesta, treba Vam naša sklopiva, šestodelna kula u koju staju različiti začini. Kada je imate u svojoj kuhinji, tačno ćete znati gde se Vaši začini nalaze, u kojoj posudici je koji, pa se nećete nervirati oko traženja ili skladištenja istih.
Providne posude možete ređati jednu na drugu i tako imati sve začine na jednom mestu, ili ih odvojiti i poređati u ravni. Svaka od njih na vrhu ima sitne otvore, pa jelo možete začiniti direktno iz njih, bez otvaranja!
Dajte svojoj kuhinji lični pečat i uživajte u ukusnim jelima na jedostavan način is a stilom!
- Moderni, providni organizer začina u obliku kule sastavljen od 6 plastičnih teglica za 6 različitih začina
- Dovoljno velike posude da u njih skladištite šećer, so, biber, čejeve, sušeno bilje ili voće
- Svaka ima sigurnosni poklopac za čuvanje svežine začina
- Upotreba direktno iz posude, bez korišćenja kašičica
- Posudice (6kom.) se mogu ređati jedna na drugu, ili skladištiti odvojeno
- Materijal: akril
- Kapacitet: 200gr.
- Dimenzije: 20 x 15 x 30cm
Ručna mašina za mlevenje mesa, voća i povrća
Savršeno pomagalo u kuhinji! Mlin za mlevenje mesa, voća i povrća je zasigurno proizvod koji morate imati u Vašoj kuhinji.
- Ručna mašina za mlevenje mesa i ostalih namirnica
- Materijal: plastika, nerđajući čelik
- Pričvršćuje se na vakuum
- 3 nastavka
- Dimenzije: 21 x 18 cm
- Za tili čas sameljite različite namirnice
- Mašina poseduje dva uloška, za krupnije i sitniju smesu, kao i dodatak za kobasice
- Vrlo lako pričvršćuje za podlogu uz pomoć vakuuma koji se reguliše na ručki sa strane
- Jednostavano se menjanjaju delovi same mašine
- Oštrice od nehrđajućeg čelika su naoštrene, snažne i čvrste, mogu mleti različite namirnice u vrlo kratkom vremenu, štedeći vaše vreme sečenja
- Kapacitet mašine je dovoljan za kućnu upotrebu
- Lako se rukuje mašinom
- Potrebno je da komadiće mesa ubacite u gornji deo, jednom rukom pritiskate na dole semsmu dok drugom okrećete ručku
- Možete da meljete i paradajz, tikvice, kajsije, šljive…
- Neophodan za pripremu zimnice! Napravite omiljeni džem, slatko ili kobasice uz pomoć ove ručne mašine!
- U setu dobijate: metalni dodatak za sitniju smesu, metalni dodatak za krupniju smesu, oštar nož od nerđajućeg čelika, plastični duguljasti nastavak (za kobasice)
LED rotirajuća disko sijalica
Idealna za zabave, rodjendane, proslave, studentske zurke, diskoteke, igraonice, barove, klubove itd!
- Rotirajuća RGB sijalica
- Projektuje pokretne kolor tačkice na zidove i plafon
- Za mesta veličine: do 50 m2
- 6 led dioda
Citrus Juicer – Cediljka za citruse
Ukoliko želite da se hranite zdravije, neophodno vam je unošenje prirodnog soka. Za ceđenje, limuna, pomorandže, ili nekog drugog voća, potrebno vam je svega 30 sekundi!
Uštedećete vreme, prostor i zaprljane sudove.
Dizajniran je sa protukliznim dnom,siguran za upotrebu
- Model D 8005A
- Marka: Henske
- Materijal:Plastika
- Snaga: 220V / 40W
- 0,7L zapremina
Attach-A-Trash – Višenamenski držač kesa za đubre
- Fantastičan izum koji će Vam olakšati život!
- Višenamenski držač kesa koji možete koristiti bilo gde u kući ili u dvorištu.
- Izrađen je od kvalitetne i čvrste plastike
- Stavite ga u kuhinju, sa unutrašnje strane kuhinjskog elementa i koristite ga kao kantu za đubre. Ili sa spoljne strane elementa da Vam bude pri ruci za otpadke dok pripremate ručak.
- Takođe Vam može poslužiti kao skladište za razne namirnice, voće ili povrće.
- Držač možete koristiti i u kupatilu, na terasi, u garaži ili na bilo kom drugom mestu
- Vrlo lako se montira, ima spojnice sa zadnje strane koje se pričvršćuju na bilo koju ladicu ili na vrata sa jakim podupiračem. Koriste se standardne vreće.
- Sastoji se iz 3 dela, deo koji se kači na vrata, uložak koji ide nakon što se stavi kesa i na kraju poklopac
- Može se prati u mašini za sudove
- Izdrživost: do 4,5 kg
- Dimenzije: 24 x 11.5 cm
Aparat za vakumiranje hrane Plavi
- Praksa je pokazala da je plastična kesa najbolji „kontejner“ za hranu koja se vakumira. Neophodno je da kesu čvrsto zatvorite, potom da pumpom za ispumpavanje vazduha (a to je upravo naš aparat koji Vam nudimo), ispumpate preostali vazduh iz kese kroz malenu rupu koju ste probušili i koju ćete naknadno zatvoriti npr. parčetom širokog selotejpa.
- Idealan za odlaganje bilo koje vrste namirnica: povrća, voća, mesa, ribe, mlečnih i suvomesnatih proizvoda i sl.
- Više nećete bacati hranu, jer će joj tako zapakovanoj rok trajanja biti duži i biće ukusna iako je odstojala neko vreme. Samim tim uštedećete i novac!
- Aparat se izuzetno lako koristi. Sve što treba jeste da postavite aparat na naznačeni deo na prethodno dobro zatvorenoj kesi, pritisnete dugme na vrhu i aparat započinje vakumiranje. Kese možete odložiti kako u frižider, tako i u zamrzivač.
- Vakuum aparat je bezičan a puni se preko USB kabla
- LED indikator pokazuje koliko je baterija napunjena
- U kompletu dobijate: 1 aparat, 1 veću kesu (22×34cm) i 2 manje kese (22×26cm)
Prerađivač hrane sa dodacima – Leomax 4 u 1
Predstavljamo vam super brzog kuhinjskog pomočnika koji če vam kuhanje učiniti lakšim i brzim.Kompaktan i močan kuhinjski preradjivač koji zamjenjuje ogroman broj kuhinjskih uredjaja i dodataka!
Karakteristike:
- Materijal kučišta:Nerdjajuči čelik
- Snaga: 150W
- Napon:220-240V
- Dužina kabla za napajanje:130cm
- Kapacitet posude – 0.5 l
- Visina – 26 cm
- Širina: 18 cm
- Dimenzije proizvoda: 26 x 18 x 13 [cm]
- Kontinuirano vreme rada 2 minuta „Hlađenje“ pre sledeće upotrebe min. 3 – 5 različitih dodataka
Sadržaj:
- Dodatak za pravljenje deserta + potisnik za sladoled-kaše
- Režač+ Potisnik
- Mlaznica za mlevlenje
- Mlaznica za pravljenje citrusnog soka+posuda
Mini čokoladna fontana
Mini fontana za čokoladu na tri nivoa je namenjena za kućnu upotrebu i je idealan dodatak za kućne zabave i druženje sa prijateljima.
Vaši gosti će biti oduševljeni kako vizuelnim tokom čokolade na sva tri nivoa i kremastim, neverovatnim ukusom čokolade .
- Omogućava da pripremite pola litra tečne čokolade iz jednog puta
- Mogućnost podešavanja pumpe i grejanja odvojeno
- Unikatni dizajn činije održava čokoladu topljenom i tečnom, dok su 3 nadstrešnice razmaknute za lako potapanje
- Savršeno za čokoladne jagode, kolače, kolače i voće za bilo koji događaj ili venčanje
- Napravljena je od plastike koja je otporna na toplotu
- Dimenzije : visina 22cm, širina 16cm
- Temperatura : 60C
- Napajanje :220- 230V, 50-60Hz
Filter za vodu sa priključkom za slavinu
- Brzo i lako do čiste i zdrave vode!
- Sprečava taloženje kamenca
- Kompaktan uređaj
- Lako se montira na slavinu bilo koje konstrukcije
- Filtrirane vode obično varira između 0,5 i 1,5 litara u minuti
- Dvostruko prečišćava vodu, opremljen je keramičkim adapterom koji se ručno čisti
- Uključuje se i isključuje jednostavnim okretanjem ručice
- Uklonit će sve poznate nečistoće (čisti vodu od hlora, organskih spojeva i drugih nečistoća) iz vode, a ostaviti samo korisne sastojke
Nedavno pregledano
Prekrivač letnji 210x230cm Sivi
Prekrivač letnji 210x230cm Plavi
Sačinjen od navlake izradjene od 100% mikrofiber vlakna,sa silikonskim punjejem.
Predmet prodaje je Prekrivač letnji 210x230cm,ne i ostali predmeti sa slike.
Stolnjak Damast 150x220cm D9
Stolnjaci će Vam pomoći da u jelu uživate svim čulima. Izdržljiv, kvalitetan i estetski savrsen, ovaj stolnjak ce Vam svakako ulepšati porodične ručkove, okupljanja, druženja.
Čaršav Pamuk 160×200/25cm Bela boja
Čaršav Pamuk 160×200+25cm koji ulaze u dubinu dušeka.
Njegova osnovna namena je prekrivanje dušeka radi higijene, udobnosti, kao i ulepšavanja izgleda kreveta. Izradjuju se u više boja. Boja čaršava bi trebalo da je takva , da se prekriju eventualne mrlje, a kvalitet da može da izdrži česta pranja, iskuvavanje, kao i da neizbledi ili dodje do deformacija obilika, tegljenja ili skupljanja, nakon tretiranja. Čaršaf je izrađen od 100% pamuka, gusto tkanog, što obezbeđuje mekoću, udobnost ali i izdržljivost tkanine. Verzija čaršafa sa ugrađenim lastišem savršeno se prilagođava svim tipovima dušeka i ostaje fiksirana tokom cele noći.
Peškir Indy soft 70×130 Žuta boja
Peškir Indy soft dimenzije 70x130cm težine 400g/m2
Ekskluzivni hotelski peškiri renomiranog proizvodjaca ”Uludag Pamuk” se odlikuju izvanrednim kvalitetom, jer se ova vrsta peškira izrađuje od potpuno prirodnog materijala, najfinijeg pamuka. Karakteriše ih izvanredna mekoća, vrlo su prijatni u dodiru sa telom.
Sirovinski sastav 100% pamuk.
Stolnjak 110x110cm Pamuk White
Stolnjaci će Vam pomoći da u jelu uživate svim čulima. Izdržljiv, kvalitetan i estetski savrsen, ovaj stolnjak ce Vam svakako ulepšati porodične ručkove, okupljanja, druženja.
Sirovinski sastav 100% pamuk.
Ukrasna jastučnica 50x50cm white leaf
Mek i udoban jastučić. Kombinuj i uklapaj s jastučićima raznih boja i veličina da udahneš nov život sofi ili krevetu. Izrađeno od 100% poliestera.
Posteljina Viktorija single ležaj D18
VIKTORIJA POSTELJINA 100% PAMUK 160X220cm SADRŽI:
– Jorganska navlaka 160×220cm – kom.x1
– Čaršav 160×240cm – kom.x1
– Jastučnica 50×70cm – kom.x1
Set prekrivač trodelni Bela boja
Prekrivači su namenjeni za ulepšavanje, ujedno i zaštitu troseda, dvoseda i fotelje.Lako se peru i brzo suše, ovaj kvalitetan prekrivač daće Vašem domu novi softiciraniji izgled.
Prekrivač set MEGA (trosed-dvosed-fotelja) sačinjen je od čistih mikrofiber vlakana koje sa jedne strane predstavljaju adekvatnu zamenu mekanog pliša,a sa druge protivklizni materijal koji je otporan na habanje.
Set čine fotelja 70×140cm,dvosed 70×210cm i trosed 70x240cm.
5-delni set čeonih burgija za klap šarke
- 5-delni set čeonih burgija za klap šarke
- Prečnik mm: 15,0 / 20,0 / 25,0 / 30,0 / 35,0
- Ukupna dužina mm: 90
- Prečnik prihvata mm: 8 10
-
Drveno pakovanje
Komplet set posteljina Viktorija 160x220cm D17
VIKTORIJA POSTELJINA 100% PAMUK 160X220cm SADRŽI:
– Jorganska navlaka 160×220cm – kom.x1
– Čaršav 160×240cm – kom.x1
– Jastučnica 50×70cm – kom.x1
Grejač voska Pro Wax 100
- Priuštite sebi tretman u kućnom izdanju, bez čekanja i zakazivanja termina, kao i plaćanja istih.
- Zahvaljujući rasponu od blage, preko srednje, do visoke temperature, grejač može otopiti do 400 ml mekog ili tvrdog voska. Na taj način možete apsolutno prilagoditi temperaturu sebi i bez neželjenih opekotina odraditi tretman.
- Metoda čišćenja je veoma jednostavna. Sve što je potrebno da uradite jeste da uklonite aluminijumsku posudu nakon upotrebe, a zatim obrišete maramicom ostatke voska. Kada se grejač potpuno ohladi, možete ga odložiti za sledeću primenu.
- Pro Wax 100 topilica je kompaktne veličine, što olakšava prenosivost i lako ga možete poneti sa sobom, bilo da se uputite na letovanje, zimovanje ili višemesečni odmor.
- Karakteristike:
- Obezbedite tretman kod kuće
- Grejač topi sve vrste voska
- Kapacitet: 400 ml
- Snaga 100W
- Materijal: ABS + aluminijum
- Jednostavno održavanje i čišćenje
- Kompaktne veličine, jednostavno za prenos
Trenažer za zadnjicu
- Pred nama je jedan od najrevolucionarnih načina da vežbate i trenirate Elektrostimulator Hip Trainer pad glider ima ukupno 10 nivoa intenziteta pulsiranja od najnižeg do najvišeg intenziteta, 6 modova vezbanja zavisno od vežbe ili treninga koji izvodite.
- Za nekoliko sedmica možete proveriti kako se vasa zadnjica oblikuje.
- Veoma je jednostavan za korscenje s obzirom na jednostavnost, dugme za paljenje i dva dugmeta za povećanje ili smanjenje intenziteta jednim dodirom.
- Veoma je jednostavan za korscenje s obzirom na jednostavnost, dugme za paljenje i dva dugmeta za povećanje ili smanjenje intenziteta jednim dodirom.
- Osim toga, možete iskoristiti svoje automatske cikluse vežbanja prema vašim pretenzijama, izgubiti težinu, tonirati, itd.
- Ovaj program ciklusa funkcioniše na automatizovan način, odnosno progresivno povećava intenzitet vežbe i zaustavlja kada se ciklus vežbi završi.